A Jászárokszállási Cukorbetegek Klubja Diabetes Mellitus címmel edukációs kisokost készített, a Bethlen Gábor Alaphoz benyújtott sikeres pályázatnak köszönhetően.

A kiadvánnyal segítséget szeretnénk nyújtani a cukorbetegség megelőzéséhez, felismeréséhez és a betegséggel való együttéléshez.

A három szakember összefogásából szép kivitelű, színes, ábrákban gazdag kis füzet született, mely rengeteg információt, ötletet, tanácsot tartalmaz, így azok számára is hasznos olvasmány lehet, akik életmódváltást terveznek, vagy csak egy kicsit egészségesebben szeretnének élni.

Az első részben Dr. Dobos Józsefné Dr. László Erika a szakgyógyszerész szemével, közérthetően mutatja be a diabéteszt, tüneteit, fajtáit, szövődményeit és a kezelés módjait.

A második részben Nagy-Kovács Magdolna vezető dietetikus ismerteti az OKOSTÁNYÉR alapelveit és ételreceptjeivel útmutatást ad az egészségtudatos étrend kialakításához.

A harmadik részben Faragó Zsófia gyógytornász által megismerhetik a fizikai aktivitás típusait, szabályait, a javasolt mozgásmennyiséget valamint szemléltet néhány mindennap elvégezhető tornagyakorlatot.

Tarnaörsön, Jászárokszálláson és Jászdózsán már bemutattuk a kiadványt és kiosztottuk az érdeklődők között. Nagyon örültünk, hogy a környező települések is befogadták programunkat és helyet biztosítottak a rendezvénynek.

A találkozó ingyenes vércukor és vérnyomás méréssel kezdődött. Mindhárom helyszínen sokan éltek a lehetőséggel, hogy felmérjék egészségi állapotukat.

A délután további részében érdekes előadásokra került sor a Diabetes Mellitus kiadvány szerzőitől. Szó esett a tápanyagokról, az ökológiai lábnyomról és a fenntarthatóságról, emellett a szakemberek válaszoltak a közönség soraiból érkező kérdésekre is.

Egyesületünk nagy hangsúlyt fektet arra, hogy a cukorbetegséggel és magas vérnyomással élők megfelelő tájékoztatást kapjanak a tünetekről és a korai felismerés jelentőségéről, hogy minél előbb hozzájuthassanak az életmentő szakorvosi kezeléshez.

A hatékony terápia, az egészséges életmódra váltás, az egyensúlyban lévő táplálkozás és a rendszeres testmozgás jelentik a betegségek megelőzésének alapjait. Hipertóniával és cukorbetegséggel is lehet teljes életet élni, de ehhez bizonyos előírásokat szükséges betartani.

Az edukációs kisokos mindenki számára elérhető lesz további rendezvényeinken is! Bízunk benne, hogy sok emberhez eljut majd és meghatározó szereplője lesz a mindennapoknak.